Liječenje zgloba koljena nije brz proces i nije uvijek moguće odmah se riješiti boli. Najčešće se javljaju zbog uništenja i deformacije tkiva hrskavice, ali mogu postojati i drugi razlozi. Nemoguće je odgoditi terapiju, jer se bolesti zglobova brzo razvijaju i mogu dovesti do ozbiljnih posljedica, pa čak i invaliditeta.
Uzroci boli u koljenu
Koljeno je organ u kojem je čašica koljena poravnata s dvije kosti. Čašica, smještena ispred koljena, povezana je tetivama mišića kvadricepsa, koje se nastavljaju ligamentima. Kosti su prekrivene hrskavicom, a između njih su lunarne hrskavice - menisci. Također, koljeno ima nekoliko sinovijalnih vrećica za tekućinu, koja djeluje kao lubrikant za koljeno.
Cijeli ovaj složeni mehanizam dizajniran je za savijanje, ekstenziju i apsorpciju udara tijekom kretanja. Svako kršenje u njegovom radu dovodi do nelagode i boli. Kako liječiti koljena treba odrediti traumatolog nakon dijagnoze.
Uzroci boli mogu biti vrlo raznoliki, od umora i prenaprezanja do ozbiljnih bolesti, a dijele se na sljedeći način:
- Ozljede koljena - sva mehanička oštećenja mogu se pripisati takvim razlozima. Modrice, rupture ligamenata, izljev krvi u zglobnu šupljinu s intraartikularnim prijelomima, ozljede i rupture meniskusa, iščašenje patele. Takve uzroke obično karakterizira akutna lokalizirana bol, jaka oteklina, modrice i poteškoće ili nemogućnost pokretanja zgloba.
- Upalne i degenerativne bolesti zglobova najčešći su uzrok boli u koljenu kod starijih i starijih osoba. Artritis, artroza, hondropatija, burzitis, Schlatterova bolest i druge bolesti. Karakterizira ga pojačana bol ili jednostavno nelagoda pri kretanju, klikanje tijekom savijanja/ekstenzije koljena, patološka fleksibilnost zgloba i kronična nestabilnost koljena.
- Razne sustavne zarazne i virusne bolesti također dovode do upala i boli. To uključuje osteoporozu, tuberkulozu kostiju, sifilis, osteomijelitis i mnoge druge. Takva bol može biti različite prirode, ovisno o upali tijela oštećenog virusima i infekcijama.
- Bolesti kod kojih bol zrači u koljena. Ozljeda išijadičnog živca, artroza zglobova kuka, fibromijalgija. Takvi su bolovi nuspojava, pa su povremeni bolni ili pucajući karakter. Liječenje zgloba koljena u takvim slučajevima neće donijeti olakšanje.
Dijagnoza i otkrivanje uzroka boli odredit će kako liječiti zglob koljena. Kada se pojave simptomi nepoznatog podrijetla, bolje je ne samo-liječiti.
tretman koljena
Liječenje boli u koljenu može biti konzervativno ili kirurško. Kirurške metode su operacija uklanjanja uzroka boli. Konzervativna terapija je skup tehnika usmjerenih na uklanjanje simptoma i patologija. Dakle, koji je tretman za bol u koljenu?
Kirurške metode
Takve se metode mogu propisati za teške ozljede i upalne i degenerativne bolesti. Akutna bol u zglobovima može ukazivati na teške ozljede ili potpuno trošenje hrskavice. Stoga se koristi nekoliko vrsta operacija.
Artroskopija
Takva se operacija može izvesti i u svrhu dijagnosticiranja i liječenja teških ozljeda zglobova. Artroskopi se umeću u koljeno kroz mikro-rezove, jedan je opremljen kamerom i prikazuje "sliku" na ekranu, drugi je namijenjen za manipulacije unutar zgloba, uglavnom za liječenje.
Takva operacija značajno smanjuje postoperativno i rehabilitacijsko razdoblje, štoviše, praktički ne ostavlja ožiljke. Uz pomoć artroskopa operiraju se pokidani ligamenti i menisci. Ponekad se koristi za liječenje artroze, ali je njegova učinkovitost u ovom slučaju još uvijek upitna.
Osteotomija
Najradikalnija metodaS takvom operacijom, zglob koljena je potpuno otvoren, patela se uklanja uz pomoć rezova, što omogućuje manipulacije izravno u šupljini. Ova metoda se također naziva otvorena. Obično se na kosti stavljaju aparatići koji uvelike pomažu u smanjenju opterećenja zglobova.
Veliki nedostatak takve operacije je dugo razdoblje rehabilitacije. Pacijent će moći hodati nakon 1-2 mjeseca, a aktivan način života tek nakon godinu dana. Ali takva operacija obično jamči dugu remisiju.
Treba znati da se osteotomija koristi u slučaju ozbiljnih oštećenja ili deformacije vezivnog tkiva, kada je potrebno djelomično uklanjanje oboljelog elementa.
Endoprostetika
Provodi se kada su iscrpljene sve druge metode liječenja, a zglob se nastavlja urušavati i potpuno prestaje obavljati svoje funkcije. Nakon potpunog uklanjanja zahvaćenog elementa osteotomijom, implantat se postavlja u koljeno. Može se presaditi od donora, ili se može zamijeniti umjetnom protezom. Izrađuju se od plastike, keramike ili metalnih legura.
Na taj način bolest potpuno nestaje i bolesnik postiže trajnu remisiju. Ipak, vrijedi uzeti u obzir da se proteza može odbiti, a moguće su i druge nuspojave. Izrael ostaje lider u artroplastici.
Za referencu! U većini slučajeva, bol u koljenu se liječi na nježnije načine. I takva je terapija vrlo učinkovita, i što je najvažnije, omogućuje vam održavanje aktivnog načina života tijekom razdoblja rehabilitacije.
Konzervativni tretmani
Takve metode su skup tehnika usmjerenih na regeneraciju, zacjeljivanje i rehabilitaciju zglobova. Uključuje liječenje lijekovima, fizioterapijske vježbe i gimnastiku, fizioterapiju. U nekim slučajevima može uključivati narodne metode. Kod prvih manifestacija boli u koljenu vrijedi odabrati ortozu za koljeno ili steznik koji će usporiti uništavanje tkiva prije početka glavnog liječenja i smanjiti simptome bolesti.
Liječenje lijekovima
Što je prvo što učiniti s bolovima u koljenu? Naravno, koristite lijekove protiv bolova i analgetike. Takva sredstva mogu biti u različitim farmakološkim oblicima. Za tupe i bolne bolove preporučuju se masti, tablete. Za akutne i pucanje, bolje je posegnuti za injekcijama koje će odmah ublažiti bol.
Nakon postavljanja dijagnoze, mogu se propisati nesteroidni lijekovi. Uz ozljede, teške artroze i druge degenerativne bolesti, koljeno često otekne. Za to služe ovi lijekovi. Oni poboljšavaju cirkulaciju krvi, smanjuju upalu i ublažavaju bol.
Posljednja faza liječenja lijekovima bit će unos kondroprotektora. Propisuju se za apsolutno bilo kakvo oštećenje i promjene u hrskavičnom tkivu. To je temelj konzervativnog liječenja.
Činjenica! Kondroprotektori, poput cigle, obnavljaju hrskavicu. Imaju svojstva da ih regeneriraju i vraćaju elastičnost.
Ali vrijedi se pripremiti za činjenicu da će liječenje kondroprotektorima biti vrlo dugo. Tečaj traje od tri mjeseca do godinu dana. Farmakološki oblik može biti u tabletama, mastima i injekcijama. Inače, takve se tvari mogu naći i u hrani, pa za bolove u koljenima liječnici preporučuju jesti žele, mesne juhe, avokado i žele.
U nekim slučajevima mogu se propisati intramuskularne injekcije hijaluronske kiseline. Upravo je ta tvar dio sinovijalne tekućine koja ispunjava zglobnu šupljinu. Pomoći će regeneraciji vezivnog tkiva, a oporavak će se dogoditi puno brže.
Terapija vježbanjem i gimnastika
Ovo je najvažnija faza i nakon kirurškog liječenja i nakon lijekova. Također treba provoditi fizikalnu terapiju kako bi se spriječila bol. Trebao bi se odvijati pod nadzorom stručnjaka za rehabilitaciju u posebnom centru ili sanatoriju za ispravnu provedbu skupa vježbi. Obično traje 2-3 mjeseca.
Uz njegovu pomoć, zglob koljena postupno se vraća aktivnom životu povećavajući raspon pokreta. Plivanje će biti najvažniji element. Ne samo da će omogućiti nesmetano kretanje zgloba, već i poboljšati cirkulaciju krvi i metabolizam, što ima pozitivan učinak na popravak tkiva.
Fizioterapija
Takvi postupci usmjereni su na siguran oporavak i liječenje. Ove metode postižu najbolji rezultat uz najmanje opterećenje. To uključuje sljedeće metode:
- ultrazvučna terapija;
- elektroforeza;
- terapija infracrvenim zrakama;
- razna zagrijavanja.
Kako inače možete izliječiti noge ako vas jako boli koljeno? Dobar fizioterapijski postupak je i masaža koja pojačava cirkulaciju krvi i ubrzava proces oporavka. Masaža dobro ublažava bol, a ima i opći učinak jačanja.
Lijekovi za vanjsku primjenu mogu se koristiti bez liječničkog recepta, takvo liječenje je dopušteno kada bole koljena. No, najvjerojatnije, to će samo ukloniti simptome, ali razlog će ostati, i prije ili kasnije, opet će uzrokovati nelagodu.
Tradicionalne metode liječenja
Kako liječiti bol u koljenu narodnim metodama, vjerojatno svaki pacijent koji se ikada susreo s ovom bolešću zna:
- Prvi način je zagrijavanje zgloba. To se može učiniti uz pomoć posebnih obloga od votke i meda kod kuće.
- Možete posjetiti kupalište ili saunu, što dobro djeluje na cijelo tijelo u cjelini.
- Vrlo moderna metoda zagrijavanja bit će ortoza za zagrijavanje na bateriju. Zgodno je, udobno i ne zahtijeva puno truda. Jedna sesija može ublažiti bol u doslovno 20-30 minuta.
- Oblozi od blata i algi također dobro djeluju na zglobove. Oni su u stanju vratiti elastičnost hrskavici u kratkom razdoblju, poboljšati opskrbu krvlju, što pridonosi boljoj prehrani tkiva.
Važno je zapamtiti da će s teškim ozljedama iu zadnjim fazama bolesti tradicionalne metode biti neučinkovite. Stoga o svakom liječenju kod kuće treba razgovarati sa svojim liječnikom.
Povratne informacije pacijenata o metodama liječenja
Nemoguće je odgovoriti na pitanje kako liječiti zglob koljena bez utvrđivanja uzroka, jer čim simptomatsko liječenje u ovom slučaju može pretvoriti bolest u ranoj fazi u kroničnu. Uvijek je potreban integrirani pristup, a povratne informacije pacijenata to potvrđuju.
- Žena, 55 godina: "Koljeno me boli već duže vrijeme. Nisam mogla razumjeti razlog, onda sam ipak otišla liječniku i ispostavilo se da imam artrozu. Prepisali su mi hondroprotektore, što mi je omogućilo zaboravi na bol. uz pomoć terapije vježbanjem. "
- Muškarac, 35 godina: "Zadobio je tešku ozljedu koljena - rupturu meniskusa. Liječnik je propisao artroskopiju, nakon kratke rehabilitacije vratio se velikom sportu. "
- Muškarac, 48 godina: "Nažalost, artroza mi je potpuno uništila zglob, dugo nisam obraćao pažnju na bolne bolove. Imao sam endoprotetiku i keramički zglob. Vratio sam se ponovno aktivnom životu i čak sam počeo trčati ujutro . "
- Guy, 20 godina: "Imao sam uklješten išijatični živac, zadavao mi je tupe bolove u koljenu. Nisam mogao razumjeti razlog i namazao sam zglob nesteroidnim mastima. Onda sam otišao liječniku i saznao da ti su bolovi bili sekundarni, a moja koljena su zdrava. "